ブルドッグ顔とは
ブルドッグ顔とは、頬、口の両脇、顎など、主に顔の下半分のたるみが目立つ状態を指します。
たるみは、加齢などによって誰にでも現れますが、ブルドッグ顔の場合はこれが顕著であり、フェイスラインも崩れてお顔が四角くなってしまいます。
また、たるみに伴い、ほうれい線、マリオネットライン、顎のもたつきも目立ちます。
ブルドッグ顔チェック
該当項目が多いほど、ブルドッグ顔である可能性が高いと言えます。
- 頬のたるみが目立つ
- ほうれい線が深くなってきた
- マリオネットラインがある
- 顎の脂肪がもたついている、二重顎
- フェイスラインが崩れて、顔貌が四角くなってきた
- 猫背、前屈みの姿勢になることが多い
- 表情筋を使う機会が少ない
ブルドッグ顔の特徴
- 頬のハリが低下し、たるんでいる
- 顎や口元で脂肪がもたついている
- 二重顎になっている
- ほうれい線が目立つ、マリオネットラインがある
- フェイスラインがぼやけ、四角くなっている
ブルドッグ顔になる原因
加齢
年齢を重ねると、コラーゲンやエラスチンの減少などにより、誰でも少しずつたるみが目立ち始めます。
紫外線
紫外線は、コラーゲンやエラスチンの産生を妨げ、たるみを加速させる原因となります。特に紫外線を浴びることの多い顔への影響が大きくなります。
姿勢が悪い
猫背、前屈みの姿勢といった不良姿勢は、骨格の歪み、皮膚・脂肪の下垂などを招き、たるみの原因になると言われています。若い方のブルドッグ顔の原因としてよく見られます。
むくみ
血行不良、運動不足、水分・塩分・アルコールの摂り過ぎなどによるむくみは、老廃物が溜まっている状態です。慢性化すると、その重さの影響を受け、皮膚のたるみを引き起こします。
急激な減量
急激に体重を減らすと、その変化に皮膚が対応できず、皮が余った状態となり、たるみを引き起こします。健康への影響も懸念されるため、ダイエットは無理をせず、少しずつ進めましょう。
表情筋の衰え
頬や口元の表情筋が衰えると、皮膚・皮下脂肪を支えられなくなり、徐々にたるみが目立ちます。人と会う・喋る機会の少ない人、噛む回数が少ない人は、若くても注意が必要です。
誤ったマッサージ
お顔への誤った方法によるマッサージは、摩擦・圧迫などによって皮膚の表面のダメージや中の線維の伸びを招き、たるみにつながることがあります。
ブルドッグ顔になりやすい人
丸型・卵型の輪郭の人
正面から見た時のお顔の形(もともとの骨格の形)は、丸型・卵型・面長型・逆三角型・ベース型などに分けられます。
このうち、丸型・卵型の方は、脂肪が頬や顎に集まりやすいため、それ以外のタイプと比べると、ブルドッグ顔になりやすいと言えます。
むくみやすい体質の人、生活習慣が乱れている人
味の濃いものを食べ過ぎたり、水・アルコールを摂り過ぎたりなどして、その翌日に顔がむくんだ、という経験は多くの方がお持ちであり、何度も繰り返さなければ健康・美容への影響はほとんどありません。
しかし、もともとむくみやすい人、あるいは乱れた生活習慣・むくんだ状態が続いている人は、皮膚のたるみや健康への悪影響を招くおそれがあります。
無理なダイエットをする人、リバウンドを繰り返している人
急激な減量は、皮が余った状態を招き、たるみやブルドッグ顔の原因となります。特に、無理なダイエットとリバウンドを繰り返している人は、そのリスクが高くなります。
当院で行う施術
ハイフ(HIFU)
ハイフ(HIFU)とは、超音波の熱エネルギーによって、肌の土台である「SMAS筋膜」を引き締め、たるみを改善する治療です。
SMAS筋膜のタンパク質を収縮させる作用、傷ついた組織を修復する作用、コラーゲン・エラスチンの産生を促す作用によって、肌のハリ・艶の回復、リフトアップ効果が期待できます。
ブルドッグ顔のセルフケア
- 姿勢を改善する
- 塩分を控える
- 保湿を徹底する
- 紫外線対策を徹底する
- マッサージを取り入れる
- 表情筋トレーニングをする
- メイクでカバーする
- 質の良い睡眠を取る
- 姿勢を改善する
日々のちょっとした意識とケアの積み重ねが、フェイスラインの印象を大きく変えていきます。
無理なく続けられる習慣を取り入れて、少しずつ理想のすっきりとした表情を目指しましょう。
監修医師紹介
院長
花岡 佑真
経歴
- 2005年智辯学園和歌山中学校・高等学校 卒業
- 2011年大阪大学医学部 卒業関西労災病院 初期研修医
- 2013年関西労災病院 皮膚科
- 2015年大阪みなと中央病院 形成外科
- 2016年大阪大学大学院医学系研究科皮膚科 特任研究員(形成外科診療にも従事)大阪国際がんセンター 腫瘍皮膚科
- 2018年大阪大学大学院医学系研究科皮膚科 特任助教
- 2020年大阪大学大学院医学系研究科皮膚科 病棟医長
- 2021年10月千里皮膚科 開院
資格・所属学会
- 日本専門医機構認定皮膚科専門医
- 難病指定医
- 日本皮膚科学会所属
- 日本形成外科学会所属
- 日本皮膚外科学会所属
- 日本皮膚悪性腫瘍学会所属
- 日本美容皮膚科学会所属
